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走不出老公出轨的阴影,应该怎么办?
维爱帮  2020年06月17日  【 加入收藏 】 【 字体:


 


咨询者:林茹

    林茹一直是个内心骄傲的女人,漂亮高知,工作稳定。老公是位高富帅。一路走来,她都感觉自己是上帝的宠儿,上帝给予她的一切,她都由衷地充满感激与骄傲。直到四年前的某一天,林茹收到老公小三发来的一张床照。

  在收到床照的那天,林茹感觉天都塌下来了。她多么希望这只是梦境,一个人躲在房子里号啕大哭,整整三天没有出门。

  三天后,林茹打开手机,拨通了老公的电话,她要好好找老公谈谈。老公在接到电话后,半小时就赶到了家。当见到一脸憔悴的林茹时,他竟然失声地抽泣起来。

  林茹说,过去我也有责任,你这么一个大老板,回到家里总是被我喝斥来喝斥去,找不到男人的尊严,更没有男人需要的被崇拜,是我给了小三机会……所以,过去的事,咱们以后不再提。如果你认为咱们之间还有感情的话,那么就让咱们从现在开始,都给对方和自己一次机会……我会给你一个月的时间,去处理你和小三的事情,这一个月你的任何行踪,做任何事我都不会管,我只需要一个月后,你与她断的干净利落和绝无后患。

  林茹说这段话的时候,脸上带着从未有过的冷峻,自始至终老公都没有打断他,只是不停地点头。

  转眼,三年已经过去了,老公早就按林茹的要求,在一个月内,和小三彻底划清了所有的界线,并且从此没有再发生过任何来往。

  然而,林茹却一直没有真正走出来,她变得没有以前容易开心,也没有以前开朗活泼,甚至总觉的自己生活中缺少点什么,郁郁寡欢,似乎再也回不到过去。

    每天老公回到家里,她都会忍不住察看他的手机和包,最开始是偷偷地看,后来当着他的面看,她还会去他的公司,察看监控录像,去调看他车上的记录仪……面对林茹的这些变化,沈海最开始一直在忍耐,但时间长了,也变得很没耐心,于是下班后他便会找理由,尽量晚点回家,甚至安排自己更多的出差。除此之外,他们夫妻之间的性生活,从此一落千丈。每次林茹,要么是直接找理由拒绝,要么只是为了应付,完全没有了先前的亲密与激情。

    林茹现在感觉老公离自己越来越远,这段婚姻变得岌岌可危,她不知道哪一天,老公就会离开自己,可是变成今天的局面,自己也不知道该怎么办。老公出轨就像一道魔障,从此她就被关进了一片没有阳光和温暖的闹房。

        

国家二级婚恋情感咨询师:夏婵

    做不到真的原谅,就不要假装可以原谅

    老公出轨,出于感情和孩子的考虑,很多人最后没有选择离婚,而是选择继续一起生活。可是出轨的阴影却如影随形,被出轨的一方变得敏感、多疑、没有安全感,喜欢查看老公的手机、电脑文件、聊天记录,似乎任何一点关于女性的蛛丝马迹,都能让内心的猜想和不安变为现实。在这样的氛围下,老公变得越来越小心翼翼,唯恐任何一点关于女性的言论,就会带来一场关于忠诚的家庭战争。男人就像被打了烙印的次品,不管如何按时回家、减少应酬、多陪家人,都不能再升级为好老公。面对出轨,如果真的做不到原谅,就不要假装原谅。口口声声说着过去的事就不要再提了,内心却一次次重演他和另一个女人在一起的画面,这是真的原谅么?

    修复心理创伤

    面对老公出轨,是非常痛苦的,尤其是一直自诩漂亮、独立、自信的优质女性,在面对老公出轨时,骄傲的个性、曾经关于爱情的信念、关于幸福生活的感受,都会受到严重的冲击。这样的心理打击,会让女性的自尊、安全感、亲密感都遭受严重的创伤。如果依靠自身和周围的力量,都无法修复这些创伤,建议及时寻求专业人士的心理援助。

    重建幸福

    人生很少一帆风顺,爱情生活更是很难一直幸福。不能因为曾经出过轨,就不再相信爱情和婚姻,就如同不能因为一次吃饭被咽,就再也不吃饭一样。重建爱的能力、爱的感受,让自己拥有幸福的能力,努力去拥抱属于自己的幸福生活,才是最明智的选择。


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·谢谢维爱帮的北海老师把我从痛苦的家暴中解 
·感谢为维爱帮的老师们帮我夫妻和睦如初 
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婚姻危机处理专家肖晨心高级专家 
肖晨心   高级专家  
擅长:第三者劝退、外遇矫治、外遇研究、婚姻分析、情感 
 
婚姻危机处理专家肖畅资深专家 
肖畅   资深专家  
擅长:第三者劝退、外遇矫治、外遇研究、夫妻维情、矛盾 
 
 
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