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婚后老公总是爱出去喝酒,屡教不改,该怎么办?
维爱帮  2020年06月17日  【 加入收藏 】 【 字体:


 

 

    她和老公是经别人介绍认识的,见了他以后就很喜欢,两人很快就确定了恋爱关系。半年后她怀孕了,有了小孩就马上结婚。为了宝宝健康成长,老公心疼她就让她辞职,就这样,她当了家庭主妇。本以为幸福的生活从此开始,孩子出生后,她要忙着照顾孩子,感到很累,希望老公能够多心疼下自己、多关心自己。而老公本来就不爱说话,小孩出生后话就更少了,依旧喜欢和兄弟出去喝酒,甚至有好多次还喝醉了,一点也不像结婚了的人,不顾家。她多次劝说却总是无效,两个人还为此争吵了多次,慢慢的两个人经常因为一些小事就吵架,她感觉很累很疲惫,不知道这婚姻该怎样走下。现在孩子还小,离婚吧又不忍心。

 

 

国家二级婚姻家庭咨询师-鲁芸希

    伴侣的一些坏习惯,恋爱的时候没有在一起居住,或许觉得没什么大不了,或觉得可以忍受,结婚后才发现生活习惯的不同往往是矛盾的开端。一次次争吵都没有结果,消耗的却是两个人的感情。当老公婚后依然喜欢跟人出去喝酒,屡教不改,常常为此争吵,老婆想离婚,但孩子还小,那么,这个婚姻该怎样走下去了?

     婚姻像一双筷子,男人和女人朝着一个方向使劲,婚姻才能更加稳定和长久。生活里的酸甜苦辣,也该由两个人共同品尝,如果每个人只坚持自己的,且不善于沟通,那么婚姻往往只能充满战争和痛苦。夫妻沟通是一门学问也是一门艺术,沟通不良也是众多婚姻家庭问题的祸根。

     一、你为什么讨厌老公喝酒?

  你很讨厌老公喝酒,其实在你们结婚前你也许已经知道他会喝酒,但是在那个时候你并没有为此事感到烦恼。而有了孩子后,你对老公喝酒的行为感到很不满,希望他能改变。这一方面是因为你在乎他的身体健康,希望他拥有一个健康的身体,可以更好的照顾你和孩子;另一方面是因为你觉得他对你和这个家不在乎,他不顾家,不帮助你照顾孩子,不为你们的未来考虑,只考虑现在的快乐——喝酒的快乐。

  你觉得如果他真心在乎你的感受就会减少和朋友出去喝酒,就会多在家里陪陪你。你需要的是他的关心和在乎,当需要未被满足的时候,就会产生愤怒,觉得是因为他喝酒才导致这样的。假如你老公喝酒,但他在其他方面还是很关心你和孩子,能够满足你爱的需要,你还会计较他外出和朋友喝酒吗?

  看清自己真正在乎的是什么,明白自己的需要,你会发现视野更加开阔,满足需要的方式也会更多。或许你老公依然会喝酒,但是你们可以在其他方面更好的改善关系,让他更好的爱你和这个家庭。

  二、如何改变老公的坏习惯

  如果你希望老公改变坏习惯,首先要明白改掉坏习惯是很困难的事情,对此你需要很有耐心;其次,你需要了解改掉一个坏习惯更需要有效的方法和坚持;再次,改变一个人的行为习惯需要良好的环境。

  如果你希望老公多呆在家里,少出去喝酒,就需要创造一个良好的家庭环境,让老公在家中感到自己是被欢迎,是有价值的。男人不擅长做家务,聪明的女人会正强化老公做这些事情的动力,当老公偶尔自愿去做,妻子可以强化一下,让老公增加这种行为发生的概率,例如用口头语言上的赞美、小礼物的奖励、适当的权利自由,这些都能够很好的强化老公的行为,久而久之老公就更愿意为家庭付出,好的习惯随之养成。

  三、常见酗酒的心理干预方法

  如果老公喝酒已经成瘾,对酒产生依赖,就需要及时帮助老公戒掉,以免酒瘾越来越大。

  酗酒的常见心理干预方法主要有厌恶想象疗法、行为替代疗法、系统脱敏法结合奖励强化法、以及认知行为疗法,通过专业的心理咨询技术,帮助成瘾者从思维、行为上改变对酒的信念或期待,减少喝酒行为的产生。在这个过程中成瘾者自我或亲友应给与肯定和奖励,以巩固和强化所取得的成果。


 

 

 

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