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面对没有性趣的老公,我该怎么办?
维爱帮  2018年07月20日  【 加入收藏 】 【 字体:


 

其实性和爱是分不开的两个事务,没有爱的性就是行尸走肉,没有性的爱就是枯燥乏味。有一位名人说过:“性爱犹如甘泉,能将婚姻之花浇灌得生机勃勃。” 不过当今快节奏的生活当中,越来越多的人其实都生活在无性的婚姻中。 我和老公结婚9年了,但是虽然年龄增长,但是爱爱的次数却逐渐递减,尤其是今年,我们已经半年没有爱爱过了。 虽说我们个年纪不可能像刚结婚的时候那样钢材烈火,欲罢不能。但是每月1次的数量应该可以保证吧。毕竟才30多岁,其实女人对性也是有要求的。 但是每每我提出需求,老公都会以奇怪的眼光看着我,然后说我怎么这么浪,这么好色。我竟然无言以对。 我的无性婚姻该何去何从?
我们的咨询师建议:
其实婚内无性的危害不容小视,虽然你老公表面看是对于性没有需求,假如放个年轻漂亮的在他身边,你看他要不要,这也就是为什么新闻上总是报道中年男子出轨年轻女性居多的原因。 所以无性的婚姻会导致婚外情发生率大大提高,而规律性爱则是提升婚姻质量的重要方面。 如果你的老公对性冷淡,不妨试试作出以下改变。 1、学会保养和锻炼自己。 女性过了三十岁之后,确实身体各项机能就开始走下坡路了,例如皮肤、身材、乳房、臀部等等。所以锻炼时女性一生的运动,你可以通过跑步、瑜伽、有氧运动都是保持青春活力的最好方法。另外适当的美容护肤也是必不可少的,女人千万不能破罐子破摔,要学会自己疼爱自己。 2、不要让手机绑架了你 现在夫妻性冷淡的一个原因就是手机占用了我们大量的时间,每天两个人下班回家之后,吃晚饭就躺在沙发上刷手机,完全没有任何交流,这个时候哪怕是交流一下工作上的喜和怒,或者一些新闻趣事都可以拉近夫妻间的感情,但是手机就像把每个人都装进了套子里。夫妻之间0交流。 积极回应伴侣的好消息。如果妻子承担了新的工作职责,丈夫该如何回应?消极回应:“不错。晚饭吃什么?”破坏性回应:“留给我的时间更少了,对不?”积极、建设性地回应:“哇,让我们庆祝一下吧!”美国加州大学圣巴巴拉分校心理学家雪莉?盖博博士表示,积极的回应会令妻子确信当她告诉你坏消息时,你仍会支持她,而消极的回应只会让人扫兴。 3、不做任何负面评价。 一个月内有几天你可以做到不对伴侣说一句伤人的话、不做一件伤人的事?专家建议,夫妻双方不妨尝试“零负面评价”挑战,尽最大努力不对另一半做负面评价,也不要冷嘲热讽,因为嘲讽会吞噬亲密感。 4、学会聆听。 婚姻治疗师、美国哈佛大学教师施瑞?科恩博士表示:“男人习惯于解决问题,保护心爱的女人。但当妻子真正想要的是聆听时,这会适得其反。”她建议,当伴侣想倾诉或抱怨时,不妨静静聆听,不需当即提出解决办法,可以换个时机说出建议。 5、.尝试性感一下。 谁说热裤短裙是少女的专属品,30多岁的女人为什么就不能穿呢?学会把自己打扮的性感但不是妖艳,这样会提升另一半的性趣。 6、一起看一场电影。 夫妻每周观看一次有关婚姻生活的影片,然后进行交流,离婚率可下降一半。 如果你想改变现在的无性生活和婚姻,以上几种方法不妨试一下。  


 

 

 

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